
Qué encontrarás dentro del Reto Operación Verano y qué aprenderás
El mejor reto para aprender a alimentarte, motivarte con el deporte, encontrar el equilibrio con el relax y trabajar tu autoestima es...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 may 2022


Testimonios del Reto Operación Verano 2022
He pasado de esto, a esto ¡EN 5 SEMANAS! Y no solo hablo del físico, hablo de... Más allá del físico existe la relación que tiene una...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 may 2022


¿Qué cenar o comer para adelgazar?
¿Solo hortalizas? ¿Huir de las grasas? ¿Abusar de las proteínas? ¿Eliminar los carbohidratos? ¡NOOO!!! Ni hacer la dieta de la piña. No...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 may 2022