Mireia Dietista-Nutricionista
20 ene 2021
Gofres verdes con salsa casera
Nos podemos volver a ver las caras detrás de la pantalla en la 3a EDICIÓN DEL CURSO COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES = 8 clases, 2-5 vídeos...
Mireia Dietista-Nutricionista
28 ago 2019
Espaguetis de legumbres y de calabacín con salsa verde improvisada
¿Has probado alguna vez los espaguetis de garbanzos o de lentejas? Son altamente ricos en proteína (1R equivale a 1/2-1 R de proteína),...
Mireia Dietista-Nutricionista
19 sept 2018
Humus de garbanzos y colores
El humus es un plato de lo más nutritivo que acostumbra a servirse como entrante o para picar, pero también podría considerarse un plato...
Mireia Dietista-Nutricionista
1 sept 2017
Por qué no consumimos soja y por qué no abusar de ella
1- ¿ESTAMOS ADAPTADOS A ELLA? Primero de todo, no es un alimento que se haya cultivado en tierras cercanas y, por lo tanto, nuestros...