50 recetas y combinaciones para tus tuppers especial OTOÑO-INVIERNO

En Primavera-Verano os presenté el curso de tuppers con la libreta y os encantó ¡así que esta temporada de otoño-invierno no podía faltar!

La libreta está pensada para seguir el curso online y hacerlo de lo más presencial posible: apuntando todo lo que necesitéis, subrayando, escribiendo, tachando ¡TODOOOO!!! Paper lover al poder!

Consta de la parte teórica y la parte práctica. Están escritas TODAS las recetas del curso online ¡Y MUCHAS MÁS! Junto con consejos de organización, temporalidad para saber cuándo se tarda en hacer las combinaciones de tuppers, lista de la compra, menús de ejemplo ¡y mucho más!

Al adquirir el curso online ¡adquieres la libreta!

No hay curso sin libreta,

ni libreta sin un amante de hacer

esta experiencia de lo más presencial posible :)

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TUPPERS OTOÑO-INVIERNO + LIBRETA

PARTE TEÓRICA

Empezamos con la parte teórica con las bases nutricionales para crear tus tuppers completos a nivel nutricional. Mireia te explicará como conseguirlo en solo 5 pasos ¡y de la manera más dinámica!

Es la base para que puedas crear tus tuppers a tu gusto ¡y a tu manera!

La clave es mirar los vídeos de la parte práctica siguiendo la libreta, de esta manera el curso es mucho más dinámico y divertido ¡te encantará!

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PARTE PRÁCTICA

¡Empezamos a cocinar! En la primera página te presentamos todas las recetas que verás y cuáles son base de hortalizas (H), cuáles llevan carbohidratos (CH), proteínas (P), grasas (G) y cuáles son completas ¡más de 40 recetas y 10 combinaciones salen!

EJEMPLO PRÁCTICA

Cada combinación está dividida por los tipos de platos que cocinaremos y la lista de la compra que tendremos que hacer para cocinar las combinaciones descritas.

También hay un menú de ejemplo con tus tuppers para toda la semana y qué combinaciones puedes hacer. Al girar la página principal de la combinación siempre saldrán todas las recetas escritas, paso por paso y las cantidades que necesitamos para X tuppers (normalmente 1-2 tuppers).

RECETAS Y COMBINACIONES

S I N G L U T E N

S I N L A C T O S A

S I N S I N S I N

Todo lo que NO quieras

porque se adaptan A TUS GUSTOS

Y TIPOS DE ALIMENTACIÓN

VEGETARIANA, FLEXITARIANA, OMNÍVORA

¡TUS TUPPERS,

A TU MANERA!

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Puedes adquirir el curso ya, en una semana recibir la libreta ¡y empezar cuando quieras! Puedes ir combinación por combinación o dejarte inspirar por todas las recetas, Mireia te enseñará como!

10% DESCUENTO DE LANZAMIENTO

CON EL CÓDIGO: LEMONSLOVE

Para adquirirlo es muy fácil:

1- Haz click en el enlace directo del Curso: https://www.lemonssecrets.com/product-page/taller-online-tuppers-healthy-batch-cooking-otono-invierno

2- Haz click en "Agregar al carrito" y "Ver carrito"

3- Escribe el código de descuento en el espacio donde pone "Ingresa el código promocional"

4- Haz click en "Finalizar compra", incorpora tus datos de manera segura, escibre de manera correcta tu dirección postal para recibir la libreta ¡y listo!

5- Será cuando puedes descargarte un documento en PDF con toda la info sobre cómo acceder al curso online y obtener la libreta.

Estoy segura que te encantará :)

¡Muchas gracias!

Mireia Lemons

@LemonsSecrets