Receta Volcán de pistacho & todas las novedades
Hoy os traigo un post especial porque quiero compartir con vosotros tres cosas importantes que he estado publicando, pero que Instagram no os ha enseñado 🫠 (sí, el algoritmo a veces juega en nuestra contra).
Así que si estás aquí, es porque formas parte de esta comunidad lemonera 🍋 y quiero que no te pierdas nada de lo que estamos preparando.
1) ÚLTIMAS PLAZAS: Evento presencial FLORECE CON FUERZA ✨
📍 ¡Me estreno como instructora de pilates con vosotros! 😍Este evento será una experiencia única donde nos reuniremos para dar la bienvenida a la primavera con:
🤸♀️ Clase de Pilates conmigo, una sesión especial para conectar con tu cuerpo)
🌸 Taller floral con Fflos y Kalibre
🍽️ Brunch especial, inspirado en los conjuntos de Weve y con alimentos de Bonpreu
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Si quieres ser parte de esto, aprovecha porque quedan muy poquitas plazas.
📅 Fecha: 22 de marzo de 10 a 14h
📍 Lugar: Barcelona
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2) RETO FLORECE CON FUERZA: en preventa con 30% de descuento 🌟
💛 Durante 5 semanas, vamos a transformar juntas nuestros hábitos con:
✔️ 5 talleres de cocina con recetas fáciles y deliciosas
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✔️ Espacio de relax, autoestima y bienestar
📅 Empezamos el 22 de marzo💥
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3) Beneficios del Pilates: más allá del ejercicio 🤸♀️
Pilates no es solo un entrenamiento, es un método que te transforma por dentro y por fuera. Algunos de sus beneficios más potentes:
💪 Fuerza funcional: activa todos los músculos sin impacto en las articulaciones
.🌿 Flexibilidad y movilidad: mejora tu postura y reduce dolores.
🧘♀️ Bienestar mental: ayuda a reducir el estrés y mejora la conexión con tu cuerpo.
🔥 Tonificación global: trabaja abdomen, glúteos, espalda y brazos con un enfoque equilibrado.
💡 En el Reto Florece con Fuerza, tendrás clases adaptadas para empezar desde cero y notar cambios reales en tu cuerpo y en tu energía.
🥮 Y ahora… la receta exclusiva del
VOLCÁN PROTEICO DE PISTACHO 💥
Porque quiero que sigas disfrutando de una alimentación rica y sin restricciones, te dejo esta receta deliciosa, proteica y súper fácil:
🥚 Ingredientes (para varios volcanes):
✔️ 100 g de cottage cheese
✔️ 1 c.s. de miel, azúcar moreno o panela
✔️ 1 huevo ecológico
✔️ 50 g de harina de trigo sarraceno o almendras
✔️ 1 c.s. de impulsor
✔️ 1 c.p. de canela
✔️ 1 c.p. de crema de pistacho (para el centro)
✔️ Chocolate troceado (opcional)
🥄 Preparación:
1️⃣ Bate el cottage cheese con el huevo y el endulzante.
2️⃣ Añade la harina, el impulsor y la canela. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
3️⃣ Rellena los moldes y en el centro de cada uno pon 1 c.p. de crema de pistacho.
4️⃣ Añade trocitos de chocolate por encima.
5️⃣ Hornea a 180ºC durante 20 minutos.
✨ ¡Y listo! Un bocado cremoso, delicioso y lleno de energía para disfrutar sin culpa. ✨
💡 Recapitulando…
🔹 Evento presencial FLORECE CON FUERZA: últimas plazas disponibles
🔹 Reto FLORECE CON FUERZA en preventa con 30% de descuento con el código PREVENTA
🔹 Beneficios del Pilates y cómo transformar tu bienestar
🔹 Receta exclusiva de volcanes proteicos de pistacho
📢 Déjame un comentario aquí abajo si te unes al reto o si pruebas la receta ¡Me encantará leerte! 💛🍋
Mireia LEmons
Hola Mireia! El formatge cottage es pot sustituir en la mateixa quantitat per iogurt grec, p.exemple? No em senta bé la llet però el iogurt si que no em dona problemes....Merci!!!!